Poate va intrebati

A avea grija de o persoana bolnava, indiferent ca este parinte, sau o persoana straina, poate fi destul de dificil.

De multe ori, cei care se angajeaza in aceasta activitate, fie ca sunt nevoiti/ fie ca sursa alternativa de venit nu cunosc provocarile cu care se vor confrunta.

Dupa un timp, apar intrebari dar si stari pe care persoanele nu stiu cum sa le gestioneze din cauza lipsei de informatie.

Uneori si datorira izolarii pe care o resimt, pentru ca, a avea grija de o persoana bolnava, implica mult timp, energie consumata si o stare psihica buna.

Aceasta ocupatie, implica mult timp acordat persoanei bolnave si unii ingrijitori isi aloca mai putin timp pentru sine.

De aceea este nevoie de un echilibru, pentru ca sunt dese cazurile de oboseala cronica(burnout), epuizare ale ingrijitorilor.

Am observat ca, de multe ori ei nu intreaba si incearca sa se descurce singuri cu problemele care apar.

Poate uneori va simtiti:

– furiosi, depasiti de situatie

–  deprimati si tristi

-suparati ca nu va puteti descurca in toate situatiile

-neputiinciosi ca nu exista un tratament care sa vindece boala

-ingrijorati pentru modul in care vor evolua lucrurile si situatia in viitor

– nelinistiti si dornici de a iesi si a avea timp liber

-ca vreti sa vorbiti cu familia sau prietenii despre problemele dvs.

– vinovati si aveti sentimente negative puternice fata de persoana pe care o ingrijiti.

– neintelesi de catre cei din jur in relatia de familie sau la serviciu

Dincolo de faptul ca ingrijiti o persoana bolnava, sunteti oameni si aveti dreptul sa va preocupati si de dvs.

Da, multe persoane care ingrijesc o persoana bolnava simt aceste lucruri.

Aveti insa grija sa nu:

– va neglijati propia persoana

– aveti asteptari exagerate de la dvs. (sa rezolvati toate problemele singuri)

-renuntati la activitatile care va placeau

– amanati preocuparea pentru propria siguranta financiara

-cereti ajutorul familiei sau prietenilor

-va dedicati in totalitate cerintelor celor pe care ii ingrijiti si sa le neglijati pe cele proprii

-neglijati odihna si alimentatia dvs. (sanatatea dvs)

Daca ganditi sau simtiti, unele dintre acestea (sau altele) este momentul sa cautati AJUTORUL de care aveti nevoie.

Indrazniti sa cautati si sa cereti informatiile de care aveti nevoie pentru a rezolva aceste probleme.

In afara de persoana de care aveti grija, mai este o persoana la fel de importanta: DVS.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s